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Bloque 4: BIENESTAR, SALUD Y RENDIMIENTO
 
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13.    Nutrición y suplementación en la optimización del rendimiento físico
Objetivo: Evaluar la evidencia científica sobre el impacto de la nutrición y los suplementos en la salud y el rendimiento deportivo.


14.    Ejercicio y salud mental: efectos de la actividad física en la ansiedad y el estrés
Objetivo: Analizar el impacto del ejercicio en la regulación del estrés, la ansiedad y la depresión.


15.    Prescripción del ejercicio en poblaciones especiales (p.e. enfermedades autoinmunes, cáncer)
Objetivo: Explorar cómo el ejercicio puede adaptarse a condiciones clínicas específicas para mejorar la calidad de vida.


16.    Entrenamiento funcional y estrategias de movimiento para la salud y el rendimiento
Objetivo: Discutir nuevas tendencias en entrenamiento funcional y su aplicación en la prevención de lesiones y el acondicionamiento físico.

Fitness
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